Psychoterapia indywidualna
Spotkania w ramach psychoterapii indywidualnej mają na celu leczenie zaburzeń psychicznych, ale także wsparcie w przechodzeniu kryzysów i pracę nad głębiej zakorzenionymi w nas trudnościami. To cykl regularnych spotkań z terapeutą w bezpiecznej przestrzeni pozwalającej na szczerą rozmowę oraz głębsze zrozumienie siebie i tego, w jaki sposób funkcjonujemy.
Obszary wsparcia
- ›zaburzenia lękowe
- ›depresja i obniżony nastrój
- ›zaburzenia osobowości
- ›kryzysy życiowe i żałoba
- ›problemy emocjonalne
- ›trudności w relacjach interpersonalnych
- ›niska samoocena
- ›stres i wypalenie zawodowe
- ›trauma oraz doświadczenia przemocy
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowyGestaltTSRintegracyjny
Psychoterapia par i rodzin
Forma terapii skoncentrowana na poprawie jakości relacji między partnerami lub członkami rodziny. Daje przestrzeń na otwartą rozmowę o godzeniu różnych perspektyw oraz uskuteczniu komunikacji. Pomaga zmieniać nieadaptacyjne wzorce i zachowania, szczególnie w sytuacjach konfliktowych.
Obszary wsparcia
- ›kryzysy w związku
- ›problemy komunikacyjne
- ›konflikty i trudności w budowaniu bliskości
- ›zdrada i utrata zaufania
- ›problemy związane z rodzicielstwem
- ›decyzje dotyczące przyszłości związku
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowyTSRintegracyjny
Konsultacje i psychoterapia dzieci i młodzieży
Wspieramy zdrowy rozwój dziecka poprzez zabawę, ćwiczenia i psychoedukację. Obejmują one rozpoznawanie i rozumienie emocji, efektywną komunikację z rówieśnikami i rodziną, a także umiejętne stawianie granic. Oferujemy konsultacje dla dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym i nastoletnim - z udziałem dziecka oraz opiekunów.
Obszary wsparcia
- ›problemy emocjonalne
- ›trudności szkolne
- ›zaburzenia zachowania
- ›lęki i fobie
- ›zaburzenia adaptacyjne
- ›problemy związane z rozwodem rodziców
- ›trudności w relacjach rówieśniczych
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowyTSR
Diagnoza ADHD dzieci i młodzieży
Wieloetapowy proces diagnostyczny prowadzony przez psychologa: pogłębiony wywiad kliniczny z rodzicem i dzieckiem, standaryzowane kwestionariusze Conners 3 wypełniane przez rodzica, nauczyciela oraz samo dziecko, analiza objawów według kryteriów DSM-5 i różnicowanie z innymi możliwymi przyczynami trudności. Proces kończy się szczegółową opinią psychologiczną z wnioskami i zaleceniami. Koszt pełnej diagnozy wynosi 1600 zł.
Obszary wsparcia
- ›trudności z koncentracją uwagi
- ›impulsywność lub nadruchliwość
- ›problemy z organizacją i planowaniem
- ›trudności w regulacji emocji
- ›narastające problemy szkolne
- ›rozbieżność między potencjałem a wynikami
Poradnictwo i konsultacje psychologiczne
Celem poradnictwa jest określenie bieżących trudności, odkrycie ich przyczyn, opracowanie sposobów radzenia sobie z nimi oraz poprawa dobrostanu. Klient traktowany jest jako ekspert od „samego siebie”, a praca toczy się w atmosferze współpracy.
Obszary wsparcia
- ›zrozumienie źródła trudności
- ›profesjonalna diagnoza problemu
- ›zaplanowanie dalszych form wsparcia
- ›pomoc w sytuacjach kryzysowych
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowyGestaltTSRintegracyjny
Interwencja kryzysowa
Rodzaj pomocy nastawiony na pilne wsparcie w nagłym kryzysie - pierwsza pomoc psychologiczna. Głównym celem jest przywrócenie równowagi emocjonalnej oraz wspólne opracowanie planu wyjścia z sytuacji kryzysowej.
Obszary wsparcia
- ›poważny wypadek, choroba, śmierć bliskiej osoby
- ›myśli samobójcze
- ›klęska żywiołowa lub konflikt zbrojny
- ›silny stres przed ważnymi wydarzeniami życiowymi
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowyintegracyjnyGestaltTSR
Terapia uzależnień
Pomoc dla osób zmagających się z uzależnieniem od substancji lub behawioralnym, a także dla osób współuzależnionych. Skierowanie się po pomoc jest dobrym wyborem, gdy dana rzecz lub nawyk znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Obszary wsparcia
- ›uzależnienie od alkoholu
- ›uzależnienie od narkotyków i substancji psychoaktywnych
- ›uzależnienia behawioralne (hazard, internet, gry, zakupy)
- ›współuzależnienie
Nurty
poznawczo-behawioralnysystemowy
Coaching i rozwój osobisty
Dla osób, które chcą rozwijać kompetencje, zwiększyć pewność siebie, skuteczniej realizować cele zawodowe i osobiste oraz poprawić organizację życia i zarządzanie stresem.
Umów wizytęKonsultacje seksuologiczne
Wsparcie w zakresie trudności seksualnych, problemów w relacjach intymnych, budowania satysfakcji seksualnej oraz edukacji i rozwoju seksualnego.
Umów wizytęBadania psychologiczne i diagnostyka
HealthyMind oferuje profesjonalne badania psychologiczne i diagnostyczne wykonywane przez uprawnionych specjalistów.
Obszary wsparcia
- ›diagnoza psychologiczna dzieci, młodzieży i dorosłych
- ›ocena funkcjonowania emocjonalnego i społecznego
- ›badania inteligencji i zdolności poznawczych
- ›diagnoza ADHD
- ›diagnoza spektrum autyzmu
- ›diagnoza zaburzeń lękowych i depresyjnych
- ›badania osobowości
- ›opiniowanie psychologiczne
- ›konsultacje diagnostyczne dla rodziców
- ›przygotowanie opinii i zaświadczeń psychologicznych
Wizyty domowe - dojazd do pacjenta
W trosce o komfort i dostępność pomocy oferujemy możliwość realizacji wizyt z dojazdem do pacjenta. Obejmują one konsultacje psychologiczne, wsparcie kryzysowe, terapię indywidualną oraz wybrane formy diagnostyki psychologicznej.
Obszary wsparcia
- ›osoby starsze
- ›osoby z niepełnosprawnościami
- ›pacjenci mający trudności z poruszaniem się
- ›osoby w kryzysie psychicznym
- ›pacjenci wymagający wsparcia w miejscu zamieszkania